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9个“坑”了不少肾友的谣言,医生想告诉你的常识!
来源: | 作者:肾上线医生团 | 发布时间: 2018-08-04 | 3554 次浏览 | 分享到:

疾病相关的谣言一旦传播,危害要比普通谣言大得多。而围绕在肾脏方面的谣言特别多。


以下这9大说法广为流传,“坑了”不少肾友。让我们跟随何医生一起来了解真相,戳破这些谣言!




1、要想治好肾炎,一点盐也别吃?


真相:盐里面的氯化钠是生命所必须的物质。


没有足够的盐,细胞无法维持住水分,人会脱水甚至昏迷;肌肉松软没有力气;胃酸产生不足,会出现消化不良等表现。研究表明,长时间极低盐摄入不但不利于肾病,反而增加死亡率。


医生叮嘱:


通常不建议每日盐低于3g,盐不该多吃但一点不吃更没好处!



2、少喝水能减轻肾脏负担?


真相:少喝水不但不能为肾脏“减负”,反而让身体长期处于缺水状态,导致尿液高度浓缩,尿路中的一些细菌、有形物质更容易沉积下来伤害肾脏。


医生叮嘱:


大部分肾友,无需限制日常喝水,想喝就喝。除非是有明显水肿、少尿、无尿等情况,水分不能被有效排出,医生才会要求限水,以免加重水肿和心脏负担。



3、肾穿危害大,会在肾上弄个窟窿伤害肾?


真相:肾穿刺确实是有创伤的检查,术后会有一定出血,需要在床上躺一天。但肾穿刺一次只取几十个肾单位出去,而我们人有200万左右的肾单位,就好比在一颗大树上扯下几片树叶,对身体的伤害是很小的。


对于蛋白尿较多、肾功能快速恶化等病情较复杂的肾友而言,肾穿刺往往难以用其他无创检查取代,它能帮助医生看清楚到底肾脏发生了什么病变,对肾脏病治疗方案上有重要指导意义。


医生叮嘱:


不是每个被诊断肾病的人都需要肾穿刺,评判病情需不需要穿刺,请交给自己信任的医生,而不是周围人的各种“听说”,以免延误病情。



4、得了肾病,就是等死,一辈子甩不掉的阴影?


真相:每个人从出生开始,谁不是在奔向死亡?谁都在“等死”!谁都会死!又何止肾友!


别把肾病当做自己人生失败的全部借口。“如果没有肾病,我会......”“如果没有肾病,我会......”路是人走出来的。


记住:没有病不一定很快乐,有病也不一定不快乐!不管是疾病也好,还是遇到其他苦楚也好,总得振作起来学会苦中作乐去体验。体验完了,谁都会走的!



5、公鸡鹅肉鲤鱼牛羊肉蘑菇竹笋.......发物肾友别吃?


真相:健康的天然食物,肾友完全不能吃的食物很少。


肾病吃喝的讲究是根据不同的肾功能、合并症来区分的。比如血肌酐高了的肾友,注意优质低蛋白;血钾高了,注意低钾饮食;尿酸高了,注意低嘌呤饮食......具体怎么执行都是学问。


不问病情一刀切,肾友这个别吃、那个别吃的说法大多数并无科学依据。


医生叮嘱:


试想枯瘦如柴、营养不良,风吹也能倒,何谈肾病康复?



6、尿里有泡沫就是肾不好?


真相:如果光看泡沫就能判断肾好不好,那还需要尿常规、24小时尿蛋白定量这些化验干嘛呢?光看尿泡沫不能评判肾好不好,正常没有肾病的人也可以出现泡沫尿。


细密且经久不散的大量泡沫是肾脏病患者蛋白尿的一种表现,但并不代表没泡沫就没蛋白尿,有泡沫就一定有尿蛋白。


医生叮嘱:


肾友如果在家想要监测尿蛋白变化,用尿检试纸也比看泡沫准。当然,因为尿检试纸通常只对白蛋白这一个成分敏感,对其他蛋白成分不敏感,所以尿蛋白最终的检查结果以24小时尿蛋白、尿蛋白肌酐比等医院化验为准。



7、没症状不要紧的,不用太在意?


真相:肾病最可怕的一个地方就在于“没症状”,正因为很多肾友在病情早中期没有明显不适,不影响生活,导致无知损伤肾功能。


医生说:


像最常见的一类肾炎IgA肾炎,研究发现有反复肉眼血尿发作的人通常比没肉眼血尿的预后好,为什么?很大一部分原因是每次肉眼血尿发作,尿液颜色很“吓人”,让人难以忽视,能乖乖的配合医生及早重视起来。



8、肾病累不得,不能有性爱?


真相:肾友可以性生活,不要有这个心理负担。适度性生活对心理、生理恢复都有好处,以第二天不疲惫为度。


医生叮嘱:


对于病情暂时不适合怀孕的肾友,一定要做好避孕措施,备孕前和医生沟通!流产对肾脏的损害是比较大的。



9、肾病就是肾虚,要多补?


真相:把肾病当成肾虚来补,没事吃两个大腰子,再整点补肾药、补肾保健品,这些做法不但无益,还可能加重肾病。


医生叮嘱:


肾友们可别老干这种花钱买罪受的事!


遇到谣言不要怕,我们要做一个能制止谣言散播、明辨是非的“智者”!